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Schokolade - Moser Roth

Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ · 1 Täfelchen: 34 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 33,5 g 24 % kcal
Fett 42,7 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 24.4 % Fett: 70.0 %

Nährwerte von Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Täfelchen (6 g)
Brennwert 572,0 kcal2.395,0 kJ 34,3 kcal143,7 kJ
Eiweiß 7,7 g 0,5 g
Kohlenhydrate 33,5 g 2,0 g
davon Zucker 28,0 g 1,7 g
Fett 42,7 g 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 25,7 g 1,5 g
Salz 0,10 g 0,01 g
Ballaststoffe 11,4 g 0,7 g
Broteinheiten 2,8 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Täfelchen Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Täfelchen Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 37 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao

Wie viele Kalorien hat Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao?

100 g Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao enthalten 572 kcal (2.395 kJ). Eine Portion (1 Täfelchen, 6 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 42,7 g Fett. Dazu kommen 11,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Täfelchen Feinste Täfelchen, Edelbitter 70 % Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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