Schokolade - Lindt

Excellence, Zartbitter 50% Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ · Rippchen: 55 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 36 % kcal

Fett 36,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Excellence, Zartbitter 50% Cacao

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 60.2 %

Nährwerte von Excellence, Zartbitter 50% Cacao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Excellence, Zartbitter 50% Cacao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Rippchen Excellence, Zartbitter 50% Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus Rippchen Excellence, Zartbitter 50% Cacao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Excellence, Zartbitter 50% Cacao

Wie viele Kalorien hat Excellence, Zartbitter 50% Cacao?

100 g Excellence, Zartbitter 50% Cacao enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (Rippchen, 10 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Excellence, Zartbitter 50% Cacao?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence, Zartbitter 50% Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence, Zartbitter 50% Cacao rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Rippchen Excellence, Zartbitter 50% Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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