Schokolade - Lindt

Excellence, Orange Intense - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.193 kJ · 1 Stück: 52 kcal

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 38 % kcal

Fett 32,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Excellence, Orange Intense

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Excellence, Orange Intense im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Excellence, Orange Intense je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Excellence, Orange Intense abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Stück Excellence, Orange Intense wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Excellence, Orange Intense

Wie viele Kalorien hat Excellence, Orange Intense?

100 g Excellence, Orange Intense enthalten 524 kcal (2.193 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Excellence, Orange Intense?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence, Orange Intense?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence, Orange Intense rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Excellence, Orange Intense zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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