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Schokolade - Lindt

Excellence, extra cremig, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.374 kJ · Tafel: 567 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 36 % kcal
Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Excellence, extra cremig, Vollmilch

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 59.2 %

Nährwerte von Excellence, extra cremig, Vollmilch im Detail

Nährwert pro 100 g Tafel (100 g)
Brennwert 567,0 kcal2.374,0 kJ 567,0 kcal2.374,0 kJ
Eiweiß 6,4 g 6,4 g
Kohlenhydrate 51,0 g 51,0 g
davon Zucker 50,0 g 50,0 g
Fett 37,0 g 37,0 g
Salz 0,28 g 0,28 g
Broteinheiten 4,3 g 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Excellence, extra cremig, Vollmilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tafel Excellence, extra cremig, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus Tafel Excellence, extra cremig, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 605 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Excellence, extra cremig, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Excellence, extra cremig, Vollmilch?

100 g Excellence, extra cremig, Vollmilch enthalten 567 kcal (2.374 kJ). Eine Portion (Tafel, 100 g) kommt auf 567 kcal.

Welche Nährwerte hat Excellence, extra cremig, Vollmilch?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence, extra cremig, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence, extra cremig, Vollmilch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tafel Excellence, extra cremig, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.

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