Schokolade - Sarotti
Eszet Schnitten, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
543kcal
2.273 kJ · 1 Scheibe: 51 kcal
Brennwertverteilung von Eszet Schnitten, Vollmilch
Nährwerte von Eszet Schnitten, Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (9.4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 543,0 kcal2.273,0 kJ | 51,0 kcal213,7 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 5,4 g |
| davon Zucker | 56,0 g | 5,3 g |
| Fett | 32,0 g | 3,0 g |
| Salz | 0,26 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eszet Schnitten, Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Eszet Schnitten, Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Scheibe Eszet Schnitten, Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 54 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eszet Schnitten, Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Eszet Schnitten, Vollmilch?
100 g Eszet Schnitten, Vollmilch enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 9.4 g) kommt auf 51 kcal.
Welche Nährwerte hat Eszet Schnitten, Vollmilch?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eszet Schnitten, Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eszet Schnitten, Vollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Eszet Schnitten, Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.