Schokolade - Lindt
Edelbitter Mousse 70%, Cranberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
519kcal
2.173 kJ · 1 Stück: 52 kcal
Brennwertverteilung von Edelbitter Mousse 70%, Cranberry
Nährwerte von Edelbitter Mousse 70%, Cranberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 519,0 kcal2.173,0 kJ | 51,9 kcal217,3 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g | 4,5 g |
| davon Zucker | 40,0 g | 4,0 g |
| Fett | 33,0 g | 3,3 g |
| Salz | 0,12 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edelbitter Mousse 70%, Cranberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Edelbitter Mousse 70%, Cranberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Stück Edelbitter Mousse 70%, Cranberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 55 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edelbitter Mousse 70%, Cranberry
Wie viele Kalorien hat Edelbitter Mousse 70%, Cranberry?
100 g Edelbitter Mousse 70%, Cranberry enthalten 519 kcal (2.173 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 52 kcal.
Welche Nährwerte hat Edelbitter Mousse 70%, Cranberry?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter Mousse 70%, Cranberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter Mousse 70%, Cranberry rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edelbitter Mousse 70%, Cranberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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