Schokolade - Vivani
Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
591kcal
2.474 kJ · 1 Stück: 59 kcal
Brennwertverteilung von Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade
Nährwerte von Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 591,0 kcal2.474,0 kJ | 59,1 kcal247,4 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 33,1 g | 3,3 g |
| davon Zucker | 27,9 g | 2,8 g |
| Fett | 45,7 g | 4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 28,8 g | 2,9 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Stück Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 63 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade
Wie viele Kalorien hat Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade?
100 g Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade enthalten 591 kcal (2.474 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 59 kcal.
Welche Nährwerte hat Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 33,1 g Kohlenhydrate und 45,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edel Bitter Chili Schokolade, Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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