Schokolade - iChoc
Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
561kcal
2.349 kJ · 1 Packung: 449 kcal
Brennwertverteilung von Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks
Nährwerte von Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 561,0 kcal2.349,0 kJ | 448,8 kcal1.879,2 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 56,1 g | 44,9 g |
| davon Zucker | 42,2 g | 33,8 g |
| Fett | 35,2 g | 28,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,7 g | 16,6 g |
| Broteinheiten | 4,7 g | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 1 Packung Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 479 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks
Wie viele Kalorien hat Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks?
100 g Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks enthalten 561 kcal (2.349 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 449 kcal.
Welche Nährwerte hat Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 35,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Choco Cookie Vegan, Rice-Choc mit Kakaokeks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.

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