Schokolade - Vivani
Caramel Crème - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
540kcal
2.261 kJ · 1 Riegel: 108 kcal
Brennwertverteilung von Caramel Crème
Nährwerte von Caramel Crème im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540,0 kcal2.261,0 kJ | 108,0 kcal452,2 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 57,7 g | 11,5 g |
| davon Zucker | 48,3 g | 9,7 g |
| Fett | 33,9 g | 6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,2 g | 4,2 g |
| Salz | 0,20 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caramel Crème je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Caramel Crème abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Riegel Caramel Crème wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 115 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caramel Crème
Wie viele Kalorien hat Caramel Crème?
100 g Caramel Crème enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 108 kcal.
Welche Nährwerte hat Caramel Crème?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 57,7 g Kohlenhydrate und 33,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel Crème?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel Crème rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Caramel Crème zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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