Zum Inhalt springen
Anzeige

Schokolade - Cailler

Cailler Frigor, Lait - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

586kcal

2.453 kJ · 1 Stück: 47 kcal

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 48,1 g 33 % kcal
Fett 40,2 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Cailler Frigor, Lait

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 62.7 %

Nährwerte von Cailler Frigor, Lait im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (8 g)
Brennwert 586,0 kcal2.453,0 kJ 46,9 kcal196,2 kJ
Eiweiß 5,8 g 0,5 g
Kohlenhydrate 48,1 g 3,8 g
Fett 40,2 g 3,2 g
Broteinheiten 4,0 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cailler Frigor, Lait je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cailler Frigor, Lait abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Stück Cailler Frigor, Lait wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 50 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cailler Frigor, Lait

Wie viele Kalorien hat Cailler Frigor, Lait?

100 g Cailler Frigor, Lait enthalten 586 kcal (2.453 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat Cailler Frigor, Lait?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 48,1 g Kohlenhydrate und 40,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler Frigor, Lait?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cailler Frigor, Lait rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cailler Frigor, Lait zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige