Schokolade - Torras

Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ · 1 Stück: 61 kcal

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 12 % kcal

Fett 31,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 81.3 %

Nährwerte von Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Stück Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren

Wie viele Kalorien hat Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren?

100 g Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren enthalten 469 kcal (1.964 kJ). Eine Portion (1 Stück, 13 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 53,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Blanc Maduixes, weiße Schokolade mit Erdbeeren, Erdbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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