Schokolade - Liebhart's Gesundkost
Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
529kcal
2.215 kJ · 1 Packung: 529 kcal
Brennwertverteilung von Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel
Nährwerte von Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 529,0 kcal2.215,0 kJ | 529,0 kcal2.215,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 47,8 g | 47,8 g |
| davon Zucker | 44,7 g | 44,7 g |
| Fett | 34,3 g | 34,3 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 6,5 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 1 Packung Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 141 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 564 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel
Wie viele Kalorien hat Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel?
100 g Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 529 kcal.
Welche Nährwerte hat Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydrate und 34,3 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Amore Bio Gourmet, Himbeer-Granatapfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

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