Schokolade - Stollwerck

Alpia Schokolade, Traube-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ · 1 Riegel: 100 kcal

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,1 g 48 % kcal

Fett 26,1 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Alpia Schokolade, Traube-Nuss

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Alpia Schokolade, Traube-Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpia Schokolade, Traube-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Alpia Schokolade, Traube-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Riegel Alpia Schokolade, Traube-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpia Schokolade, Traube-Nuss

Wie viele Kalorien hat Alpia Schokolade, Traube-Nuss?

100 g Alpia Schokolade, Traube-Nuss enthalten 501 kcal (2.098 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpia Schokolade, Traube-Nuss?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 59,1 g Kohlenhydrate und 26,1 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpia Schokolade, Traube-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpia Schokolade, Traube-Nuss rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Alpia Schokolade, Traube-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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