Schokolade - Stollwerck

Alpia Schokolade, Edel-Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ · 1 Stück: 39 kcal

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,5 g 42 % kcal

Fett 32,7 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Alpia Schokolade, Edel-Nougat

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Alpia Schokolade, Edel-Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpia Schokolade, Edel-Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Alpia Schokolade, Edel-Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Stück Alpia Schokolade, Edel-Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpia Schokolade, Edel-Nougat

Wie viele Kalorien hat Alpia Schokolade, Edel-Nougat?

100 g Alpia Schokolade, Edel-Nougat enthalten 551 kcal (2.307 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpia Schokolade, Edel-Nougat?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 56,5 g Kohlenhydrate und 32,7 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpia Schokolade, Edel-Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpia Schokolade, Edel-Nougat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Alpia Schokolade, Edel-Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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