Schokolade - Stollwerck

Alpia Schokolade, Edel-Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.067 kJ · 1 Stück: 35 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,3 g 44 % kcal

Fett 27,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Alpia Schokolade, Edel-Marzipan

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 51.5 %

Nährwerte von Alpia Schokolade, Edel-Marzipan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpia Schokolade, Edel-Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Alpia Schokolade, Edel-Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Stück Alpia Schokolade, Edel-Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpia Schokolade, Edel-Marzipan

Wie viele Kalorien hat Alpia Schokolade, Edel-Marzipan?

100 g Alpia Schokolade, Edel-Marzipan enthalten 494 kcal (2.067 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpia Schokolade, Edel-Marzipan?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 52,3 g Kohlenhydrate und 27,5 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpia Schokolade, Edel-Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpia Schokolade, Edel-Marzipan rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Alpia Schokolade, Edel-Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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