Saucen - Dressing - Mein Veggie Tag
vegane mayo, Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
477kcal
1.997 kJ · 1 Glas: 954 kcal
Brennwertverteilung von vegane mayo, Chili
Nährwerte von vegane mayo, Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 477,0 kcal1.997,0 kJ | 954,0 kcal3.994,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,4 g | 14,8 g |
| davon Zucker | 4,6 g | 9,2 g |
| Fett | 50,0 g | 100,0 g |
| Salz | 1,40 g | 2,80 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegane mayo, Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas vegane mayo, Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 954 kcal aus 1 Glas vegane mayo, Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 255 Minuten |
| Joggen | 76 Minuten |
| Radfahren | 95 Minuten |
| Krafttraining | 1.018 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegane mayo, Chili
Wie viele Kalorien hat vegane mayo, Chili?
100 ml vegane mayo, Chili enthalten 477 kcal (1.997 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 954 kcal.
Welche Nährwerte hat vegane mayo, Chili?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane mayo, Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml vegane mayo, Chili rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas vegane mayo, Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 954 kcal etwa 255 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1018 Minuten Krafttraining.


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