Saucen - Dressing - FELIX
Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
47kcal
197 kJ · 1 Portion: 7 kcal
Brennwertverteilung von Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia
Nährwerte von Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 47,0 kcal197,0 kJ | 7,1 kcal29,6 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 8,4 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 5,3 g | 0,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 2,40 g | 0,36 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Portion Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 8 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia
Wie viele Kalorien hat Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia?
100 g Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 7 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomaten Ketchup, mit Süßungsmittel aus Stevia zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.