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Saucen - Dressing - Alnatura
Tahin (Sesammus) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 EL (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 622,0 kcal / 2.604,0 kJ | 62,2 kcal / 260,4 kJ |
| Eiweiß: | 21,6 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate: | 10,6 g | 1,1 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,0 g |
| Fett: | 52,2 g | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 7,8 g | 0,8 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 11,6 g | 1,2 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tahin (Sesammus) je Ernährungsweise:
Mineralien
| Eisen: | 8.8 mg | 0.88 mg |
Brennwerte von Tahin (Sesammus)
|
Tahin (Sesammus) im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
622 kcal 0   1.540 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
21.6 g 0 61 g
|
| Kohlenhydrate: |
10.6 g 0 108 g
|
| Fett: |
52.2 g 0 168 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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