Saucen - Dressing - Lien Ying

Süß-Sauer-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ · 1 Portion: 43 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 97 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Süß-Sauer-Sauce

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 1.6 %

Nährwerte von Süß-Sauer-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süß-Sauer-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Süß-Sauer-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Portion Süß-Sauer-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süß-Sauer-Sauce

Wie viele Kalorien hat Süß-Sauer-Sauce?

100 g Süß-Sauer-Sauce enthalten 173 kcal (724 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Süß-Sauer-Sauce?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süß-Sauer-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süß-Sauer-Sauce rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Süß-Sauer-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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