Saucen - Dressing - Gut & Günstig
Senf, mittelscharf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion1 Tube (200 g) |
| Brennwert: |
103,9 kcal / 435,0 kJ |
207,8 kcal / 870,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,9 g |
11,8 g |
| Kohlenhydrate: |
3,4 g |
6,8 g |
| davon Zucker: |
3,2 g |
6,4 g |
| Fett: |
5,9 g |
11,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
1,6 g |
| Salz: |
2,90 g |
5,80 g |
| Ballaststoffe: |
4,9 g |
9,8 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Senf, mittelscharf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Senf, mittelscharf
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| Eiweiß: |
26.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
15.1 % der Kalorien |
| Fett: |
58.8 % der Kalorien |
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Senf, mittelscharf im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
103.9 kcal
0   1.540 kcal
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| Eiweiß: |
5.9 g
0 61 g
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| Kohlenhydrate: |
3.4 g
0 108 g
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| Fett: |
5.9 g
0 168 g
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- Senf, mittelscharf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311596478781 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Senf, mittelscharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Senf, mittelscharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Senf, mittelscharf tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Senf, mittelscharf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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