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Sauce Curry-Kokos, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

650 kJ · 1 Becher: 528 kcal

Eiweiß 5,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 30 % kcal

Fett 8,8 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce Curry-Kokos, Kokos

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von Sauce Curry-Kokos, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce Curry-Kokos, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Sauce Curry-Kokos, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 1 Becher Sauce Curry-Kokos, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce Curry-Kokos, Kokos

Wie viele Kalorien hat Sauce Curry-Kokos, Kokos?

100 g Sauce Curry-Kokos, Kokos enthalten 155 kcal (650 kJ). Eine Portion (1 Becher, 340 g) kommt auf 528 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce Curry-Kokos, Kokos?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce Curry-Kokos, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce Curry-Kokos, Kokos rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Sauce Curry-Kokos, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.

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