Saucen - Dressing - Solo Pomodoro. MUTTI

Polpa - Kalorien und Nährwerte

Feinstes Tomatenfruchtfleisch

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ · Dose: 104 kcal

Eiweiß 1,2 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 70 % kcal

Fett 0,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Polpa

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 70.3 % Fett: 8.1 %

Nährwerte von Polpa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Polpa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Polpa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus Dose Polpa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Polpa

Wie viele Kalorien hat Polpa?

100 g Polpa enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Polpa?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Polpa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Polpa rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Polpa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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