Saucen - Dressing - Friedrichs

Orangen-Senf Sauce, Orangensenf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

915 kJ · 1 Glas: 186 kcal

Eiweiß 4,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 60 % kcal

Fett 7,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Orangen-Senf Sauce, Orangensenf

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von Orangen-Senf Sauce, Orangensenf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangen-Senf Sauce, Orangensenf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Orangen-Senf Sauce, Orangensenf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 1 Glas Orangen-Senf Sauce, Orangensenf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangen-Senf Sauce, Orangensenf

Wie viele Kalorien hat Orangen-Senf Sauce, Orangensenf?

100 g Orangen-Senf Sauce, Orangensenf enthalten 219 kcal (915 kJ). Eine Portion (1 Glas, 85 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangen-Senf Sauce, Orangensenf?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangen-Senf Sauce, Orangensenf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orangen-Senf Sauce, Orangensenf rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Orangen-Senf Sauce, Orangensenf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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