Saucen - Dressing - Knorr

natürlich lecker ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

350 kJ · 1 Portion: 13 kcal

Eiweiß 1,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 84 % kcal

Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von natürlich lecker ketchup

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 84.0 % Fett: 6.7 %

Nährwerte von natürlich lecker ketchup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für natürlich lecker ketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion natürlich lecker ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Portion natürlich lecker ketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu natürlich lecker ketchup

Wie viele Kalorien hat natürlich lecker ketchup?

100 g natürlich lecker ketchup enthalten 84 kcal (350 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat natürlich lecker ketchup?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt natürlich lecker ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g natürlich lecker ketchup rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion natürlich lecker ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren