Saucen - Dressing - Kühne
Made for Meat, Aji Panca Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
92kcal
385 kJ · 1 Portion: 14 kcal
Brennwertverteilung von Made for Meat, Aji Panca Chili
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Made for Meat, Aji Panca Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Made for Meat, Aji Panca Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 91,9 kcal / 385,0 kJ | 13,8 kcal / 57,8 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 2,9 g |
| davon Zucker | 15,0 g | 2,3 g |
| Fett | 0,3 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 2,90 g | 0,43 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 0,2 g |
1 Portion Made for Meat, Aji Panca Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Portion Made for Meat, Aji Panca Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 15 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Made for Meat, Aji Panca Chili
Wie viele Kalorien hat Made for Meat, Aji Panca Chili?
100 g Made for Meat, Aji Panca Chili enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 14 kcal.
Welche Nährwerte hat Made for Meat, Aji Panca Chili?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Made for Meat, Aji Panca Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Made for Meat, Aji Panca Chili rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Made for Meat, Aji Panca Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.


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