Saucen - Dressing - Bulls-Eye

Honey BBQ Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ · 1 Portion: 48 kcal

Eiweiß 1,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 89 % kcal

Fett 1,1 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Honey BBQ Sauce

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 89.3 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Honey BBQ Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honey BBQ Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Honey BBQ Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Portion Honey BBQ Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honey BBQ Sauce

Wie viele Kalorien hat Honey BBQ Sauce?

100 g Honey BBQ Sauce enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Honey BBQ Sauce?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honey BBQ Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honey BBQ Sauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Honey BBQ Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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