Saucen - Dressing - Händlmaier

Händlmaier, Dijon Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · 1 Portion: 50 kcal

Eiweiß 8,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 11 % kcal

Fett 12,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Händlmaier, Dijon Senf

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 67.8 %

Nährwerte von Händlmaier, Dijon Senf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Händlmaier, Dijon Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Händlmaier, Dijon Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Händlmaier, Dijon Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Händlmaier, Dijon Senf

Wie viele Kalorien hat Händlmaier, Dijon Senf?

100 g Händlmaier, Dijon Senf enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Händlmaier, Dijon Senf?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Händlmaier, Dijon Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Händlmaier, Dijon Senf rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Händlmaier, Dijon Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren