Saucen - Dressing - Hela
Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
105kcal
440 kJ · 1 Portion: 11 kcal
Brennwertverteilung von Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat
Nährwerte von Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 105,0 kcal440,0 kJ | 10,5 kcal44,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 23,2 g | 2,3 g |
| davon Zucker | 20,9 g | 2,1 g |
| Fett | 0,3 g | 0,0 g |
| Salz | 2,40 g | 0,24 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Portion Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat
Wie viele Kalorien hat Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat?
100 g Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 11 kcal.
Welche Nährwerte hat Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 23,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gewürz Ketchup Curry delikat 30% weniger Zucker, Curry delikat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.


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