Saucen - Dressing - dm Bio

Bio Tomatensauce Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

81kcal

339 kJ · Glas: 142 kcal

Eiweiß 2,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 46 % kcal

Fett 2,9 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Tomatensauce Arrabbiata

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Bio Tomatensauce Arrabbiata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Tomatensauce Arrabbiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Bio Tomatensauce Arrabbiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus Glas Bio Tomatensauce Arrabbiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Tomatensauce Arrabbiata

Wie viele Kalorien hat Bio Tomatensauce Arrabbiata?

100 ml Bio Tomatensauce Arrabbiata enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (Glas, 175 ml) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Tomatensauce Arrabbiata?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tomatensauce Arrabbiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Tomatensauce Arrabbiata rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Bio Tomatensauce Arrabbiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren