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Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

83kcal

348 kJ · 1 Glas: 166 kcal

Eiweiß 2,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 64 % kcal

Fett 2,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 25.5 %

Nährwerte von Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Glas Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce

Wie viele Kalorien hat Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce?

100 ml Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Gemüse Ravioli in Tomatensauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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