Saucen - Dressing - Hellmann's
BBQ Sauce, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
182kcal
762 kJ · 1 Glas: 364 kcal
Brennwertverteilung von BBQ Sauce, vegan
Nährwerte von BBQ Sauce, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 182,0 kcal762,0 kJ | 364,0 kcal1.524,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g | 84,0 g |
| davon Zucker | 30,0 g | 60,0 g |
| Fett | 0,7 g | 1,4 g |
| Salz | 2,00 g | 4,00 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 7,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BBQ Sauce, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas BBQ Sauce, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 1 Glas BBQ Sauce, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 388 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BBQ Sauce, vegan
Wie viele Kalorien hat BBQ Sauce, vegan?
100 ml BBQ Sauce, vegan enthalten 182 kcal (762 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 364 kcal.
Welche Nährwerte hat BBQ Sauce, vegan?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Sauce, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BBQ Sauce, vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BBQ Sauce, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.


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