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Saucen - Dressing - tegut

Aceto di vino bianco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

21kcal

87 kJ · 1 Glas: 42 kcal

Eiweiß 0,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 6,4 g 83 % kcal
Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Aceto di vino bianco

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 82.8 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Aceto di vino bianco im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 20,8 kcal87,0 kJ 41,6 kcal174,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 6,4 g 12,8 g
davon Zucker 0,5 g 1,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Ballaststoffe 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aceto di vino bianco je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Aceto di vino bianco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Glas Aceto di vino bianco wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 44 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aceto di vino bianco

Wie viele Kalorien hat Aceto di vino bianco?

100 ml Aceto di vino bianco enthalten 21 kcal (87 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Aceto di vino bianco?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto di vino bianco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aceto di vino bianco rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aceto di vino bianco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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