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Spitzen Langkorn Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.472 kJ · 1 Beutel: 439 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Spitzen Langkorn Reis

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spitzen Langkorn Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spitzen Langkorn Reis im Detail

1 Beutel Spitzen Langkorn Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 1 Beutel Spitzen Langkorn Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spitzen Langkorn Reis

Wie viele Kalorien hat Spitzen Langkorn Reis?

100 g Spitzen Langkorn Reis enthalten 352 kcal (1.472 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 125 g) kommt auf 439 kcal.

Welche Nährwerte hat Spitzen Langkorn Reis?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spitzen Langkorn Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spitzen Langkorn Reis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Spitzen Langkorn Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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