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Reisprodukte - Aldi
Risotto mit Spargel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 140,4 kcal / 588,0 kJ | 351,0 kcal / 1.470,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate: | 26,0 g | 65,0 g |
| davon Zucker: | 1,7 g | 4,3 g |
| Fett: | 2,8 g | 7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 g | 4,0 g |
| Salz: | 1,00 g | 2,50 g |
| Ballaststoffe: | 0,8 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 2,4 g | 6,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Risotto mit Spargel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Risotto mit Spargel
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Risotto mit Spargel im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
140.4 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
26 g 0 1.459 g
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| Fett: |
2.8 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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