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Reisprodukte - Cucina

Risotto, mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Beutel (150 g)
Brennwert: 384,5 kcal / 1.610,0 kJ 576,8 kcal / 2.415,0 kJ
Eiweiß: 7,9 g 11,9 g
Kohlenhydrate: 69,4 g 104,1 g
davon Zucker: 4,8 g 7,2 g
Fett: 8,0 g 12,0 g
Salz: 0,58 g 0,87 g
Ballaststoffe: 0,5 g 0,8 g
Broteinheiten: 3,0 g 4,5 g
Cholesterin: 39,0 mg 58,5 mg

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Risotto, mit Gemüse je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin A: 26 mg 39 mg

Mineralien

Eisen: 50 mg 75 mg
Kalium: 216 mg 324 mg
Kalzium: 117 mg 175.5 mg

Brennwerte von Risotto, mit Gemüse

Eiweiß: 8.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 72.8 % der Kalorien
Fett: 18.9 % der Kalorien

Risotto, mit Gemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.

Brennwert: 384.5 kcal
0 1.300 kcal
Eiweiß: 7.9 g
0 122 g
Kohlenhydrate: 69.4 g
0 1.459 g
Fett: 8 g
0 38 g

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Risotto, mit Gemüse

- Risotto, mit Gemüse

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EAN: 23179578
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