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Reisprodukte - Diverse
Reiswaffeln, ohne Salzzusatz - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (7 g) |
Brennwert: |
385,0 kcal / 1.612,0 kJ |
27,0 kcal / 112,8 kJ |
Eiweiß: |
7,8 g |
0,5 g |
Kohlenhydrate: |
83,6 g |
5,9 g |
Fett: |
2,2 g |
0,2 g |
Ballaststoffe: |
2,2 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
7,0 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reiswaffeln, ohne Salzzusatz je Ernährungsweise:
Brennwerte von Reiswaffeln, ohne Salzzusatz
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Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
86.8 % der Kalorien |
Fett: |
5.1 % der Kalorien |
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Reiswaffeln, ohne Salzzusatz im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
385 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
7.8 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
83.6 g
0 1.459 g
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Fett: |
2.2 g
0 38 g
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- Reiswaffeln, ohne Salzzusatz
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4018462250204 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffeln, ohne Salzzusatz tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffeln, ohne Salzzusatz tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reiswaffeln, ohne Salzzusatz tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffeln, ohne Salzzusatz tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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