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Reisprodukte - Real
Reiswaffeln, mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (7 g) |
Brennwert: |
387,0 kcal / 1.620,0 kJ |
27,1 kcal / 113,4 kJ |
Eiweiß: |
7,8 g |
0,5 g |
Kohlenhydrate: |
81,0 g |
5,7 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
0,1 g |
Fett: |
3,0 g |
0,2 g |
Ballaststoffe: |
3,4 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
6,8 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reiswaffeln, mit Meersalz je Ernährungsweise:
Brennwerte von Reiswaffeln, mit Meersalz
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Eiweiß: |
8.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.8 % der Kalorien |
Fett: |
7.1 % der Kalorien |
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Reiswaffeln, mit Meersalz im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
387 kcal
0  1.300 kcal
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Eiweiß: |
7.8 g
0  122 g
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Kohlenhydrate: |
81 g
0  1.459 g
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Fett: |
3 g
0  38 g
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- Reiswaffeln, mit Meersalz
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011023748 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffeln, mit Meersalz tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffeln, mit Meersalz tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reiswaffeln, mit Meersalz tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffeln, mit Meersalz tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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