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Reisprodukte - Natumi

Reisdrink + Calcium, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Becher: 72 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,6 g 80 % kcal
Fett 1,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Reisdrink + Calcium, natur

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 80.3 % Fett: 18.8 %

Nährwerte von Reisdrink + Calcium, natur im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Becher (150 ml)
Brennwert 48,0 kcal201,0 kJ 72,0 kcal301,5 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 9,6 g 14,4 g
davon Zucker 6,0 g 9,0 g
Fett 1,0 g 1,5 g
Wassergehalt 92,0 % 92,0 %
Ballaststoffe 0,8 g 1,2 g
Broteinheiten 0,8 g 1,2 g

Mineralien

Kalzium 120 mg 180 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reisdrink + Calcium, natur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Reisdrink + Calcium, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Becher Reisdrink + Calcium, natur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reisdrink + Calcium, natur

Wie viele Kalorien hat Reisdrink + Calcium, natur?

100 ml Reisdrink + Calcium, natur enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 ml) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Reisdrink + Calcium, natur?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reisdrink + Calcium, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reisdrink + Calcium, natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Reisdrink + Calcium, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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