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Parboiled Langkorn-Spitzenreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.519 kJ · 1 Beutel: 453 kcal

Eiweiß 7,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 81,3 g 91 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Parboiled Langkorn-Spitzenreis

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 91.0 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Parboiled Langkorn-Spitzenreis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parboiled Langkorn-Spitzenreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Parboiled Langkorn-Spitzenreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 1 Beutel Parboiled Langkorn-Spitzenreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parboiled Langkorn-Spitzenreis

Wie viele Kalorien hat Parboiled Langkorn-Spitzenreis?

100 g Parboiled Langkorn-Spitzenreis enthalten 363 kcal (1.519 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 125 g) kommt auf 453 kcal.

Welche Nährwerte hat Parboiled Langkorn-Spitzenreis?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 81,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parboiled Langkorn-Spitzenreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parboiled Langkorn-Spitzenreis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Parboiled Langkorn-Spitzenreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 484 Minuten Krafttraining.

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