Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Reisprodukte » Natur-Reis, roh
Reisprodukte - Uncle Ben's
Natur-Reis, roh - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (62.5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 344,0 kcal / 1.440,0 kJ | 215,0 kcal / 900,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate: | 73,0 g | 45,6 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,3 g |
| Fett: | 2,2 g | 1,4 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe: | 3,2 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 6,1 g | 3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Natur-Reis, roh je Ernährungsweise:
Mineralien
| Eisen: | 3 mg | 1.88 mg |
Brennwerte von Natur-Reis, roh
|
Natur-Reis, roh im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
344 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
73 g 0 1.459 g
|
| Fett: |
2.2 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.