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Reisprodukte - Puda
Milchreis, gekocht - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (125 g) |
Brennwert: |
391,2 kcal / 1.638,0 kJ |
489,0 kcal / 2.047,5 kJ |
Eiweiß: |
4,6 g |
5,8 g |
Kohlenhydrate: |
89,9 g |
112,4 g |
davon Zucker: |
24,1 g |
30,1 g |
Fett: |
0,5 g |
0,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
0,5 g |
Salz: |
0,30 g |
0,38 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Milchreis, gekocht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Milchreis, gekocht
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Eiweiß: |
4.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
94.0 % der Kalorien |
Fett: |
1.2 % der Kalorien |
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Milchreis, gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
391.2 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
4.6 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
89.9 g
0 1.459 g
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Fett: |
0.5 g
0 38 g
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- Milchreis, gekocht
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20040536 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milchreis, gekocht tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milchreis, gekocht tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Milchreis, gekocht tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milchreis, gekocht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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