Reisprodukte - M Classic

M Classic Originario Milchreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · 1 Portion: 208 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von M Classic Originario Milchreis

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für M Classic Originario Milchreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von M Classic Originario Milchreis im Detail

1 Portion M Classic Originario Milchreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 1 Portion M Classic Originario Milchreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu M Classic Originario Milchreis

Wie viele Kalorien hat M Classic Originario Milchreis?

100 g M Classic Originario Milchreis enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 208 kcal.

Welche Nährwerte hat M Classic Originario Milchreis?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt M Classic Originario Milchreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g M Classic Originario Milchreis rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion M Classic Originario Milchreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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