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Reisprodukte - K-Bio
Langkorn-Reis - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (roh) (80 g) | |
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Brennwert: | 353,2 kcal / 1.479,0 kJ | 282,6 kcal / 1.183,2 kJ |
Eiweiß: | 7,0 g | 5,6 g |
Kohlenhydrate: | 78,0 g | 62,4 g |
davon Zucker: | 0,5 g | 0,4 g |
Fett: | 0,6 g | 0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,2 g |
Salz: | 0,01 g | 0,01 g |
Wassergehalt: | 10,0 % | 10,0 % |
Ballaststoffe: | 1,5 g | 1,2 g |
Broteinheiten: | 6,5 g | 5,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Langkorn-Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Langkorn-Reis
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Langkorn-Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
353.2 kcal 0 1.300 kcal |
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Eiweiß: |
7 g 0 122 g |
Kohlenhydrate: |
78 g 0 1.459 g |
Fett: |
0.6 g 0 38 g |
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