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Reisprodukte - Bonrisi
Langkorn-Reis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 354,6 kcal / 1.485,0 kJ | 443,3 kcal / 1.856,3 kJ |
| Eiweiß: | 8,2 g | 10,3 g |
| Kohlenhydrate: | 75,0 g | 93,8 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,6 g |
| Fett: | 1,0 g | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,4 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 4,2 g | 5,3 g |
| Broteinheiten: | 6,3 g | 7,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Langkorn-Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Langkorn-Reis
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Langkorn-Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
354.6 kcal 0   1.300 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
8.2 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
75 g 0 1.459 g
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| Fett: |
1 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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