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Reisprodukte - Kaufland
Langkorn & Wildreis Mischung - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | pro Portion (180g) gekocht (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 356,0 kcal / 1.491,0 kJ | 1.780,0 kcal / 7.455,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,1 g | 40,5 g |
| Kohlenhydrate: | 77,6 g | 388,0 g |
| davon Zucker: | 0,7 g | 3,5 g |
| Fett: | 1,0 g | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 g | 2,0 g |
| Wassergehalt: | 65,0 % | 65,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 11,5 g |
| Broteinheiten: | 6,5 g | 32,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Langkorn & Wildreis Mischung je Ernährungsweise:
Brennwerte von Langkorn & Wildreis Mischung
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Langkorn & Wildreis Mischung im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
356 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.1 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
77.6 g 0 1.459 g
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| Fett: |
1 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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