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einfach lecker, Mediterran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ · 1 Tüte: 413 kcal

Eiweiß 2,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 70 % kcal

Fett 4,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von einfach lecker, Mediterran

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 69.8 % Fett: 23.0 %

Nährwerte von einfach lecker, Mediterran im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für einfach lecker, Mediterran je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte einfach lecker, Mediterran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 1 Tüte einfach lecker, Mediterran wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu einfach lecker, Mediterran

Wie viele Kalorien hat einfach lecker, Mediterran?

100 g einfach lecker, Mediterran enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 250 g) kommt auf 413 kcal.

Welche Nährwerte hat einfach lecker, Mediterran?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt einfach lecker, Mediterran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g einfach lecker, Mediterran rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte einfach lecker, Mediterran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 440 Minuten Krafttraining.

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