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Reisprodukte - Provamel

Bio Rice Reisdrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

228 kJ · 1 Packung: 544 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 81 % kcal
Fett 1,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Rice Reisdrink

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 81.0 % Fett: 18.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Rice Reisdrink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Rice Reisdrink im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Packung (1000 ml)
Brennwert 54,4 kcal / 228,0 kJ 544,0 kcal / 2.280,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 1,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g 110,0 g
davon Zucker 6,5 g 65,0 g
Fett 1,1 g 11,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 2,0 g
Salz 0,10 g 1,00 g
Broteinheiten 0,9 g 9,0 g

Mineralien

Kalzium 120 mg 1.2 g

1 Packung Bio Rice Reisdrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 1 Packung Bio Rice Reisdrink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 580 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Rice Reisdrink

Wie viele Kalorien hat Bio Rice Reisdrink?

100 ml Bio Rice Reisdrink enthalten 54 kcal (228 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 ml) kommt auf 544 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Rice Reisdrink?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Rice Reisdrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Rice Reisdrink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Rice Reisdrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

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