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Reisprodukte - Biotrend
Bio Reiswaffeln, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Waffel (17 g) |
| Brennwert: |
488,0 kcal / 2.043,0 kJ |
83,0 kcal / 347,3 kJ |
| Eiweiß: |
6,7 g |
1,1 g |
| Kohlenhydrate: |
57,4 g |
9,8 g |
| davon Zucker: |
24,7 g |
4,2 g |
| Fett: |
24,3 g |
4,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
14,6 g |
2,5 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,02 g |
| Ballaststoffe: |
6,0 g |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
4,4 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Reiswaffeln, Zartbitter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Reiswaffeln, Zartbitter
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| Eiweiß: |
5.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
48.3 % der Kalorien |
| Fett: |
46.0 % der Kalorien |
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Bio Reiswaffeln, Zartbitter im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
488 kcal
0  1.300 kcal
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| Eiweiß: |
6.7 g
0  122 g
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| Kohlenhydrate: |
57.4 g
0  1.459 g
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| Fett: |
24.3 g
0  38 g
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- Bio Reiswaffeln, Zartbitter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20116705 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Reiswaffeln, Zartbitter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Reiswaffeln, Zartbitter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Reiswaffeln, Zartbitter tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Reiswaffeln, Zartbitter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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