Reisprodukte - Natur Aktiv

Bio Reiswaffeln Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Packung: 1.000 kcal

Eiweiß 8,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 79,9 g 82 % kcal

Fett 3,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Reiswaffeln Meersalz

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 82.2 % Fett: 8.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Reiswaffeln Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Reiswaffeln Meersalz im Detail

1 Packung Bio Reiswaffeln Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.000 kcal aus 1 Packung Bio Reiswaffeln Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Reiswaffeln Meersalz

Wie viele Kalorien hat Bio Reiswaffeln Meersalz?

100 g Bio Reiswaffeln Meersalz enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.000 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Reiswaffeln Meersalz?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 79,9 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Reiswaffeln Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Reiswaffeln Meersalz rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Reiswaffeln Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.000 kcal etwa 267 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 100 Minuten Radfahren oder 1067 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren