Reisprodukte - Rewe Bio

Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · 1 Portion: 182 kcal

Eiweiß 7,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 75,8 g 85 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 85.4 % Fett: 5.8 %

Nährwerte von Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Portion Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn

Wie viele Kalorien hat Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn?

100 g Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 75,8 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Naturreis, Spitzen-Langkorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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